jus d'avocat

ingrédients

Avocat mûr

verre de lait

trois cuillères à soupe de miel

 une demi-tasse de Yogourt à la vanille

8 glacons

 

 

 Préparation :

Peler l'avocat et de sortir le noyau de celui-ci,
 puis le mettre dans le blender avec le lait, 
le yaourt, 
le miel et les glaçons.

Mélangez bien puis versez le jus dans des verres /


*******   bon appétit  *****